Похожие, но полезнее

Все: гречневые хлопья
100 g и 400 g
359kcal
1539 kJ / 359 kcal
Вся упаковка (400 g)
1436 kcal
Жиры
2,3 g
6% энергии
Углеводы
74,9 g
83% энергии
Белки
9,6 g
11% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 1539 kJ / 359 kcal
1436 kcal
72% РСП
Жиры 2.3 g
9.2 g
13% РСП
в том числе насыщенные 0.4 g
1.6 g
8% РСП
Углеводы 74.9 g
300 g
115% РСП
в том числе сахара 0.8 g
3.2 g
4% РСП
Белки 9.6 g
38 g
77% РСП
Соль 0.01 g
0 g
1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 75
Хорошо
75 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.7 g
Белки / 100 ккал
1%
Сахар от углеводов
17%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Гречневые хлопья MALSENA, 400 г»?
100 г – 359 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1436 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 9,6 г, жиры 2,3 г, углеводы 74,9 г.
Полезен ли продукт «Гречневые хлопья MALSENA, 400 г»?
Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-12

Показать все (14) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.