Все: Гречневые хлопья
100 g и 500 g
367kcal
1554 kJ / 367 kcal
Вся упаковка (500 g)
1835 kcal
Жиры
3,1 g
8% энергии
Углеводы
69,3 g
78% энергии
Белки
12,6 g
14% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент 100 g 500 g
Энергетическая ценность 1554 kJ / 367 kcal
1835 kcal
92% РСП
Жиры 3,1 g
16 g
22% РСП
в том числе насыщенные 0,6 g
3 g
15% РСП
Углеводы 69,3 g
347 g
133% РСП
в том числе сахара 0,7 g
3.5 g
4% РСП
Белки 12,6 g
63 g
126% РСП
Соль 0,01 g
0.1 g
1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 82
Отлично
82 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.4 g
Белки / 100 ккал
1%
Сахар от углеводов
19%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Гречневые хлопья DOBELE, 500 г»?
100 г – 367 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1835 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 12,6 г, жиры 3,1 г, углеводы 69,3 г.
Полезен ли продукт «Гречневые хлопья DOBELE, 500 г»?
Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26

Показать все (14) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.