Сколько калорий в продукте «Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г»?

100 г – 363 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1815 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12,7 г, жиры 3 г, углеводы 71,3 г.

Полезен ли продукт «Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г»?

Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г

500 g

A 82 Отлично Энергия Белок

363 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Блюдо из гречки от НОМИНАЛЬНОГО РЕСТОРАНА с тыквой и шпинатом, 250 г 389 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Блюдо из гречки от НОМИНАЛЬНОГО РЕСТОРАНА с чечевицей, семенами и луком, 250 г 340 kcal · 100 г больше белка Сравнить → A 89

Гречка EXTRA LINE, 800 г 319 kcal · 100 г на 12% меньше ккал Сравнить → A 86

Все: гречка

Пищевая ценность

100 g и 500 g

363kcal

1496 kJ/ 363 kcal

Вся упаковка (500 g)

1815 kcal

Жиры

3 g

7% энергии

Углеводы

71,3 g

79% энергии

Белки

12,7 g

14% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	1496 kJ/ 363 kcal	1815 kcal 91% РСП
Жиры	3 g	15 g 21% РСП
в том числе насыщенные	0 g	0 g 0% РСП
Углеводы	71.3 g	357 g 137% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	12.7 g	64 g 127% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

A 82

Отлично

82 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Энергия −4

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.5 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

гречка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г»?: 100 г – 363 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1815 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12,7 г, жиры 3 г, углеводы 71,3 г.
Полезен ли продукт «Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г»?: Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Показать все (44) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте