Блюдо из гречки от НОМИНАЛЬНОГО РЕСТОРАНА с чечевицей, семенами и луком, 250 г
340 kcal · 100 г
больше белка
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 g | 800 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1354 kJ / 319 kcal |
2552 kcal
128% РСП
|
| Жиры | 3 g |
24 g
34% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1 g |
8 g
40% РСП
|
| Углеводы | 61 g |
488 g
188% РСП
|
| в том числе сахара | 0.7 g |
5.6 g
6% РСП
|
| Белки | 12.1 g |
97 g
194% РСП
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
2 ингредиента · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-17
Подпишись на stebi.me
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.