Сколько калорий в продукте «Горячего копчения спинные кости лосося WIDE OCEAN, 1 кг»?

100 г – 365 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3650 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 20 г, жиры 31 г, углеводы 2,3 г.

Полезен ли продукт «Горячего копчения спинные кости лосося WIDE OCEAN, 1 кг»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Горячего копчения спинные кости лосося WIDE OCEAN, 1 кг

1 kg

D 32 Плохо Соль Энергия Белок

365 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Горячего копчения аргентинская морская щука, 1 kg 83 kcal · 100 г на 77% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Горячего копчения свиной бекон KUNIONIŲ с приправами, а. р., 1 кг 194 kcal · 100 г на 47% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75

Горячего копчения крупный морской окунь 95 kcal · 100 г на 74% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Горячего копчения атлантическая скумбрия без головы, 1 кг 195 kcal · 100 г на 47% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Все: Горячего копчения

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

365kcal

1512 kJ / 365 kcal

Вся упаковка (1 kg)

3650 kcal

Жиры

31 g

76% энергии

Углеводы

2,3 g

2% энергии

Белки

20 g

22% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	1512 kJ / 365 kcal	3650 kcal 183% РСП
Жиры	31 g	310 g 443% РСП
в том числе насыщенные	4.8 g	48 g 240% РСП
Углеводы	2.27 g	23 g 9% РСП
в том числе сахара	0.4 g	4 g 4% РСП
Белки	20 g	200 g 400% РСП
Соль	1.11 g	11 g 185% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Энергия −4
Насыщенные жиры −4

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

5.5 g

Белки / 100 ккал

18%

Сахар от углеводов

15%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · 1 добавка

атлантический лосось позвоночники соль смесь специй кунжутные семена

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Горячего копчения спинные кости лосося WIDE OCEAN, 1 кг»?: 100 г – 365 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3650 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 20 г, жиры 31 г, углеводы 2,3 г.
Полезен ли продукт «Горячего копчения спинные кости лосося WIDE OCEAN, 1 кг»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-14

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Горячего копчения спинные кости лосося WIDE OCEAN, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте