Сколько калорий в продукте «Горячего копчения спинные кости атлантического лосося, 1 кг»?

100 г – 220 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2200 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 18,8 г, жиры 15,5 г, углеводы 1,4 г.

Полезен ли продукт «Горячего копчения спинные кости атлантического лосося, 1 кг»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Горячего копчения спинные кости атлантического лосося, 1 кг

1 kg

D 32 Плохо Соль Белок

220 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Горячего копчения аргентинская морская щука, 1 kg 83 kcal · 100 г на 62% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Горячего копчения свиной бекон KUNIONIŲ с приправами, а. р., 1 кг 194 kcal · 100 г на 12% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75

Горячего копчения крупный морской окунь 95 kcal · 100 г на 57% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Горячего копчения атлантическая скумбрия без головы, 1 кг 195 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Все: Горячего копчения

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

220kcal

917.00 kJ / 220.00 Kcal

Вся упаковка (1 kg)

2200 kcal

Жиры

15,5 g

63% энергии

Углеводы

1,4 g

3% энергии

Белки

18,8 g

34% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	917.00 kJ / 220.00 Kcal	2200 kcal 110% РСП
Жиры	15.5 g	155 g 221% РСП
в том числе насыщенные	3 g	30 g 150% РСП
Углеводы	1.4 g	14 g 5% РСП
в том числе сахара	1.3 g	13 g 14% РСП
Белки	18.8 g	188 g 376% РСП
Соль	2 g	20 g 333% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −9
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

8.5 g

Белки / 100 ккал

93%

Сахар от углеводов

19%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

6 ингредиентов · Без добавок

атлантический лосось соль специи чеснок красный перец зеленый перец

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Горячего копчения спинные кости атлантического лосося, 1 кг»?: 100 г – 220 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2200 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 18,8 г, жиры 15,5 г, углеводы 1,4 г.
Полезен ли продукт «Горячего копчения спинные кости атлантического лосося, 1 кг»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-27

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Горячего копчения спинные кости атлантического лосося, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте