Сколько калорий в продукте «Глазированный творожный сыр с ванилью PASAKA, 21%, 40 г»?

100 г – 347 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 139 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12,7 г, жиры 21 г, углеводы 26,3 г.

Полезен ли продукт «Глазированный творожный сыр с ванилью PASAKA, 21%, 40 г»?

Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Глазированный творожный сыр с ванилью PASAKA, 21%, 40 г

40 g

D 21 Плохо Насыщенные жиры Сахара Белок

347 kcal · 100 g · 1 упаковка (40 g) ≈ 139 ккал

Похожие, но полезнее

Литовский творожный сыр PIENO ŽVAIGŽDĖS, 22%, 1 кг 284 kcal · 100 г на 18% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 93

Творог 9 % 159 kcal · 100 г на 54% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 79

Творожный сыр VARĖNOS с фундуком, 26,5%, 40 г 399 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → A 79

Экологический творожный сыр DOBILAS, 13%, 1 кг 213 kcal · 100 г на 39% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71

Все: творожный сыр

Пищевая ценность

100 g и 40 g

347kcal

1449 kJ/ 347 kcal

Вся упаковка (40 g)

139 kcal

Жиры

21 g

55% энергии

Углеводы

26,3 g

30% энергии

Белки

12,7 g

15% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 40 g
Нутриент	100 g	40 g
Энергетическая ценность	1449 kJ/ 347 kcal	139 kcal 7% РСП
Жиры	21 g	8.4 g 12% РСП
в том числе насыщенные	12.8 g	5.1 g 26% РСП
Углеводы	26.3 g	11 g 4% РСП
в том числе сахара	25.3 g	10 g 11% РСП
Белки	12.7 g	5.1 g 10% РСП
Соль	0.1 g	0 g 1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 21

Плохо

21 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Сахара −7
Энергия −4
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.7 g

Белки / 100 ккал

96%

Сахар от углеводов

61%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 1 добавка

масса творога творог сахар 12 шоколад сухие вещества какао 2 кокосовая масса 3 какао-масло 4 молочные жиры 2 сухое обезжиренное молоко 2 соевый лецитин натуральный аромат ванили 2

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Глазированный творожный сыр с ванилью PASAKA, 21%, 40 г»?: 100 г – 347 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 139 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12,7 г, жиры 21 г, углеводы 26,3 г.
Полезен ли продукт «Глазированный творожный сыр с ванилью PASAKA, 21%, 40 г»?: Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-20

Показать все (53) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Глазированный творожный сыр с ванилью PASAKA, 21%, 40 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте