Филе скумбрии в собственном соку FISH4EVER, 125 г
Похожие, но полезнее
Скумбрия в собственном соку с маслом KAIJA, 240 г
174 kcal · 100 г
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
86
Скумбрия в томатном соусе, 240 г
161 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
79
Скумбрия в томатном соусе KAIJA, 240 г
145 kcal · 100 г
на 18% меньше ккал
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
79
Филе скумбрии в собственном соку DELICIUS, 125 г
113 kcal · 100 г
на 36% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
B
75
| Нутриент | 100 g | 125 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 734 kJ / 177 kcal |
221 kcal
11% РСП
|
| Жиры | 13 g |
16 g
23% РСП
|
| в том числе насыщенные | 5.2 g |
6.5 g
33% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 14 g |
18 g
35% РСП
|
| Соль | 0.4 g |
0.5 g
8% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −1
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −5
- Белок +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Филе скумбрии в собственном соку FISH4EVER, 125 г»?
- 100 г – 177 ккал. 1 упаковка (125 g) ≈ 221 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 14 г, жиры 13 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Филе скумбрии в собственном соку FISH4EVER, 125 г»?
- Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-08
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.