Похожие, но полезнее

Филе скумбрии в томатном соусе WELL DONE, 170 г 136 kcal · 100 г на 69% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 79
Филе скумбрии WIDE OCEAN в томатном соусе, 170 г 119 kcal · 100 г на 73% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 79
Все: филе скумбрии
100 g / ml
435kcal
1801 kJ / 435 kcal
Жиры
38,7 g
80% энергии
Углеводы
0 g
0% энергии
Белки
21,7 g
20% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 1801 kJ / 435 kcal
Жиры 38.7 g
55%
в том числе насыщенные 4.6 g
23%
Углеводы 0 g
0%
в том числе сахара 0 g
0%
Белки 21.7 g
43%
Соль 0.92 g
15%

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 32
Плохо
32 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −4
  • Энергия −5
  • Насыщенные жиры −4
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

5.0 g
Белки / 100 ккал
12%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Филе скумбрии в оливковом масле L’ISOLA D'ORO»?
100 г – 435 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 21,7 г, жиры 38,7 г, углеводы 0 г.
Полезен ли продукт «Филе скумбрии в оливковом масле L’ISOLA D'ORO»?
Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-23

Показать все (4) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.