Филе скумбрии в томатном соусе WELL DONE, 170 г

Филе скумбрии в томатном соусе WELL DONE, 170 г

170 g
Все: Филе скумбрии
100 g и 170 g
136kcal
568 kJ / 136 kcal
Вся упаковка (170 g)
231 kcal
Жиры
8,6 g
57% энергии
Углеводы
4,6 g
14% энергии
Белки
9,8 g
29% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 170 g
Нутриент 100 g 170 g
Энергетическая ценность 568 kJ / 136 kcal
231 kcal
12% РСП
Жиры 8.6 g
15 g
21% РСП
в том числе насыщенные 1.9 g
3.2 g
16% РСП
Углеводы 4.6 g
7.8 g
3% РСП
в том числе сахара 3.1 g
5.3 g
6% РСП
Белки 9.8 g
17 g
33% РСП
Соль 1.5 g
2.6 g
43% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 79
Отлично
79 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −7
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +4
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

7.2 g
Белки / 100 ккал
67%
Сахар от углеводов
22%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Филе скумбрии в томатном соусе WELL DONE, 170 г»?
100 г – 136 ккал. 1 упаковка (170 g) ≈ 231 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 9,8 г, жиры 8,6 г, углеводы 4,6 г.
Полезен ли продукт «Филе скумбрии в томатном соусе WELL DONE, 170 г»?
Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-29

Показать все (4) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.