Филе сельди с жареными овощами EDEGA, 200 г
Похожие, но полезнее
Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г
141 kcal · 100 г
на 23% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
B
75
Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г
189 kcal · 100 г
меньше соли
Сравнить →
B
75
Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г
121 kcal · 100 г
на 34% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
B
71
Маринованная сельдь с луком (с сахаром и подсластителем), 1 кг
196 kcal · 100 г
больше белка
Сравнить →
C
50
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 770 kJ / 184 kcal |
368 kcal
18% РСП
|
| Жиры | 14.68 g |
29 g
42% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.7 g |
3.4 g
17% РСП
|
| Углеводы | 4.6 g |
9.2 g
4% РСП
|
| в том числе сахара | 2.5 g |
5 g
6% РСП
|
| Белки | 7.99 g |
16 g
32% РСП
|
| Соль | 3.13 g |
6.3 g
104% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −15
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Филе сельди с жареными овощами EDEGA, 200 г»?
- 100 г – 184 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 368 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 8 г, жиры 14,7 г, углеводы 4,6 г.
- Полезен ли продукт «Филе сельди с жареными овощами EDEGA, 200 г»?
- Оценка полезности – C (43 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-10
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.