Сколько калорий в продукте «Филе сельди с клюквой EDEGA, 200 г»?

100 г – 276 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 552 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 11,5 г, жиры 23,4 г, углеводы 4,8 г.

Полезен ли продукт «Филе сельди с клюквой EDEGA, 200 г»?

Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Филе сельди с клюквой EDEGA, 200 г

200 g

D 21 Плохо Соль Энергия Белок

276 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 552 ккал

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 200 g

276kcal

1143 kJ / 276 kcal

Вся упаковка (200 g)

552 kcal

Жиры

23,4 g

76% энергии

Углеводы

4,8 g

7% энергии

Белки

11,5 g

17% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1143 kJ / 276 kcal	552 kcal 28% РСП
Жиры	23,4 g	47 g 67% РСП
в том числе насыщенные	3,9 g	7.8 g 39% РСП
Углеводы	4,8 g	9.6 g 4% РСП
в том числе сахара	4,7 g	9.4 g 10% РСП
Белки	11,5 g	23 g 46% РСП
Соль	1,9 g	3.8 g 63% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 21

Плохо

21 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −9
Сахара −1
Энергия −3
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.2 g

Белки / 100 ккал

98%

Сахар от углеводов

17%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

19 ингредиентов · 12 добавок

филе атлантической сельди сахар соль декстроза e1200 специи морковь уксусная кислота e260 натриевый цитрат e331 лимонная кислота e330 глюконолактон e575 винная кислота e334 яблочная кислота e296 аскорбиновая кислота e300 мононатриевая глутаминовая кислота e621 натриевый бензоат e211 сорбат калия e202 ароматизатор e635 рапсовое масло сушеная клюква

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Филе сельди с клюквой EDEGA, 200 г»?: 100 г – 276 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 552 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 11,5 г, жиры 23,4 г, углеводы 4,8 г.
Полезен ли продукт «Филе сельди с клюквой EDEGA, 200 г»?: Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-08

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Филе сельди с клюквой EDEGA, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте