Филе сельди кусочками в масле ZIGMAS, 210 г
Похожие, но полезнее
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
100
Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g
261 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
100
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal · 100 г
меньше соли
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
89
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 210 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1046 kJ / 250 kcal |
525 kcal
26% РСП
|
| Жиры | 15 g |
32 g
45% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3 g |
6.3 g
32% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 25 g |
53 g
105% РСП
|
| Соль | 2.5 g |
5.3 g
88% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Соль −12
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −2
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Филе сельди кусочками в масле ZIGMAS, 210 г»?
- 100 г – 250 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 525 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 25 г, жиры 15 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Филе сельди кусочками в масле ZIGMAS, 210 г»?
- Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-12
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.