Сколько калорий в продукте «Филе сельди без кожи в масле CLEVER, 1 кг»?

100 г – 187 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1870 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12 г, жиры 15 г, углеводы 1 г.

Полезен ли продукт «Филе сельди без кожи в масле CLEVER, 1 кг»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Филе сельди без кожи в масле CLEVER, 1 кг

1 kg

E 0 Очень плохо Соль Белок

187 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

187kcal

778 kJ / 187 kcal

Вся упаковка (1 kg)

1870 kcal

Жиры

15 g

72% энергии

Углеводы

1 g

2% энергии

Белки

12 g

26% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	778 kJ / 187 kcal	1870 kcal 94% РСП
Жиры	15 g	150 g 214% РСП
в том числе насыщенные	2,7 g	27 g 135% РСП
Углеводы	1 g	10 g 4% РСП
в том числе сахара	0,5 g	5 g 6% РСП
Белки	12 g	120 g 240% РСП
Соль	3,9 g	39 g 650% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −19
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.4 g

Белки / 100 ккал

50%

Сахар от углеводов

18%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

2 ингредиента · Без добавок

филе соленой атлантической сельди рапсовое масло

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Филе сельди без кожи в масле CLEVER, 1 кг»?: 100 г – 187 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1870 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12 г, жиры 15 г, углеводы 1 г.
Полезен ли продукт «Филе сельди без кожи в масле CLEVER, 1 кг»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-12

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Филе сельди без кожи в масле CLEVER, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте