Филе лосося WELL DONE в масле, 170 г

Филе лосося WELL DONE в масле, 170 г

170 g

Похожие, но полезнее

Свежая филе атлантического лосося с кожей, 1 кг 179 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89
Филе лосося без костей, без кожи, RIMI, 500 г 224 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89
Филе лосося без костей, без кожи, RIMI, 250 г 224 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89
Все: филе лосося
100 g и 170 g
259kcal
1072.00 kJ / 259.00 Kcal
Вся упаковка (170 g)
440 kcal
Жиры
23 g
80% энергии
Углеводы
0 g
0% энергии
Белки
13 g
20% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 170 g
Нутриент 100 g 170 g
Энергетическая ценность 1072.00 kJ / 259.00 Kcal
440 kcal
22% РСП
Жиры 23 g
39 g
56% РСП
в том числе насыщенные 3.4 g
5.8 g
29% РСП
Углеводы 0 g
0 g
0% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 13 g
22 g
44% РСП
Соль 1.2 g
2 g
34% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 39
Плохо
39 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Энергия −3
  • Насыщенные жиры −3
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

5.0 g
Белки / 100 ккал
15%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Филе лосося WELL DONE в масле, 170 г»?
100 г – 259 ккал. 1 упаковка (170 g) ≈ 440 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 13 г, жиры 23 г, углеводы 0 г.
Полезен ли продукт «Филе лосося WELL DONE в масле, 170 г»?
Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-26

Показать все (18) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.