Филе анчоуса в органическом оливковом масле

Филе анчоуса в органическом оливковом масле

50 g

Похожие, но полезнее

Филе анчоуса SUN&SEA в подсолнечном масле, 100 г 180 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → D 39
Филе анчоуса с приправами B.E. 126 kcal · 100 г на 28% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 29
Все: филе анчоуса
100 g и 50 g
174kcal
729 kJ / 174 kcal
Вся упаковка (50 g)
87 kcal
Жиры
13 g
56% энергии
Углеводы
0,3 g
0% энергии
Белки
23 g
44% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 50 g
Нутриент 100 g 50 g
Энергетическая ценность 729 kJ / 174 kcal
87 kcal
4% РСП
Жиры 13 g
6.5 g
9% РСП
в том числе насыщенные 2 g
1 g
5% РСП
Углеводы 0.3 g
0.2 g
0% РСП
в том числе сахара 0 g
0 g
0% РСП
Белки 23 g
12 g
23% РСП
Соль 10 g
5 g
83% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 0
Очень плохо
0 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −20
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

13.2 g
Белки / 100 ккал
0%
Сахар от углеводов
15%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Филе анчоуса в органическом оливковом масле»?
100 г – 174 ккал. 1 упаковка (50 g) ≈ 87 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 23 г, жиры 13 г, углеводы 0,3 г.
Полезен ли продукт «Филе анчоуса в органическом оливковом масле»?
Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16

Показать все (4) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.