Сколько калорий в продукте «Черный хлеб BOČIŲ LK, нарезанный, 390 г»?

100 г – 235 ккал. 1 упаковка (390 g) ≈ 917 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,3 г, жиры 1,2 г, углеводы 46,5 г.

Полезен ли продукт «Черный хлеб BOČIŲ LK, нарезанный, 390 г»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Черный хлеб BOČIŲ LK, нарезанный, 390 г

390 g

C 57 Средне Соль

235 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г 260 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 82

Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г 260 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 82

Чёрный хлеб BOČIŲ, 400 г 233 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → A 79

Все: черный хлеб

Пищевая ценность

100 g и 390 g

235kcal

992 kJ/ 235 kcal

Вся упаковка (390 g)

917 kcal

Жиры

1,2 g

5% энергии

Углеводы

46,5 g

84% энергии

Белки

6,3 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 390 g
Нутриент	100 g	390 g
Энергетическая ценность	992 kJ/ 235 kcal	917 kcal 46% РСП
Жиры	1.2 g	4.7 g 7% РСП
в том числе насыщенные	0.1 g	0.4 g 2% РСП
Углеводы	46.5 g	181 g 70% РСП
в том числе сахара	6.2 g	24 g 27% РСП
Белки	6.3 g	25 g 49% РСП
Соль	1.1 g	4.3 g 72% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Сахара −1
Энергия −2

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.7 g

Белки / 100 ккал

13%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 1 добавка

ржаная мука вода пшеничная мука сахар экстракт ячменного солода дрожжи ржаной солод соль загуститель e412 тмин растительные волокна

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Черный хлеб BOČIŲ LK, нарезанный, 390 г»?: 100 г – 235 ккал. 1 упаковка (390 g) ≈ 917 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,3 г, жиры 1,2 г, углеводы 46,5 г.
Полезен ли продукт «Черный хлеб BOČIŲ LK, нарезанный, 390 г»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-15

Показать все (38) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Черный хлеб BOČIŲ LK, нарезанный, 390 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте