Сколько калорий в продукте «Булочка с начинкой из тушеной капусты, 65 г»?

100 г – 268 ккал. 1 упаковка (65 g) ≈ 174 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 7,3 г, жиры 3,4 г, углеводы 40,5 г.

Полезен ли продукт «Булочка с начинкой из тушеной капусты, 65 г»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Булочка с начинкой из тушеной капусты, 65 г

65 g

C 57 Средне Соль Энергия Фрукты, овощи, орехи

268 kcal · 100 g · 1 упаковка (65 g) ≈ 174 ккал

Похожие, но полезнее

ФОККАЧА булочка с грибами и сыром, 70 г 248 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Булочка с яблоками, 100г 208 kcal · 100 г на 22% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Порционные булочки TOSTE GOLDEN BITE, 240 г 256 kcal · 100 г меньше соли меньше сахара Сравнить → B 71

Мини булочки для хот-догов, 240 г 275 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Все: Булочка

Пищевая ценность

100 g и 65 g

268kcal

1128 kJ / 268 kcal

Вся упаковка (65 g)

174 kcal

Жиры

3,4 g

14% энергии

Углеводы

40,5 g

73% энергии

Белки

7,3 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 65 g
Нутриент	100 g	65 g
Энергетическая ценность	1128 kJ / 268 kcal	174 kcal 9% РСП
Жиры	3.43 g	2.2 g 3% РСП
в том числе насыщенные	2.1 g	1.4 g 7% РСП
Углеводы	40.5 g	26 g 10% РСП
в том числе сахара	8.5 g	5.5 g 6% РСП
Белки	7.3 g	4.7 g 9% РСП
Соль	1.6 g	1 g 17% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Сахара −2
Энергия −3
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +3
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.7 g

Белки / 100 ккал

21%

Сахар от углеводов

61%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

22 ингредиента · 3 добавки

капуста квашеная капуста морковь соль сахар кумин гриб жареный лук рапсовое масло каменная соль черный перец пшеничная мука питьевая вода яичная масса растительные жиры прессованные дрожжи панировочные сухари молоко антиоксидант e300 добавка для выпечки йодированная соль обезжиренное молоко порошок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Булочка с начинкой из тушеной капусты, 65 г»?: 100 г – 268 ккал. 1 упаковка (65 g) ≈ 174 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 7,3 г, жиры 3,4 г, углеводы 40,5 г.
Полезен ли продукт «Булочка с начинкой из тушеной капусты, 65 г»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-06-30

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Булочка с начинкой из тушеной капусты, 65 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте