Kiek kalorijų turi Bandelė su troškintų kopūstų įdaru, 65 g?

100 g – 268 kcal. 1 pakuotė (65 g) ≈ 174 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,3 g, riebalai 3,4 g, angliavandeniai 40,5 g.

Ar Bandelė su troškintų kopūstų įdaru, 65 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Bandelė su troškintų kopūstų įdaru, 65 g

65 g

C 57 Vidutinis Druska Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

268 kcal · 100 g · 1 pakuotė (65 g) ≈ 174 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Bandelė su obuoliais, 100g 208 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

FOCACCIA bandelė su grybais ir sūriu, 70 g 248 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Mini dešrainių bandelės, 240 g 275 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Bandelė su aviečių ir mėlynių įdaru, 100 g 247 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Visi: Bandelė

Maistinė vertė

100 g ir 65 g

268kcal

1128 kJ / 268 kcal

Visa pakuotė (65 g)

174 kcal

Riebalai

3,4 g

14% energijos

Angliavandeniai

40,5 g

73% energijos

Baltymai

7,3 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 65 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	65 g
Energinė vertė	1128 kJ / 268 kcal	174 kcal 9% PN
Riebalai	3.43 g	2.2 g 3% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.1 g	1.4 g 7% PN
Angliavandeniai	40.5 g	26 g 10% PN
iš kurių cukrų	8.5 g	5.5 g 6% PN
Baltymai	7.3 g	4.7 g 9% PN
Druska	1.6 g	1 g 17% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 57

Vidutinis

57 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Cukrūs −2
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +3
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.7 g

Baltymai / 100 kcal

21%

Cukrus nuo angliavandenių

61%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

22 sudedamosios dalys · 3 priedai

kopūstas rūkyta kopūstai morkos druska cukrus kmynai grybas keptas svogūnas rapsų aliejus akmens druska juodieji pipirai kviečių miltai gėrimų vanduo kiaušinių masė augaliniai riebalai spaustos mielės duonos trupiniai pienas antioksidantas e300 kepimo priedas joduotas suola liesas pieno milteliai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Bandelė su troškintų kopūstų įdaru, 65 g?: 100 g – 268 kcal. 1 pakuotė (65 g) ≈ 174 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,3 g, riebalai 3,4 g, angliavandeniai 40,5 g.
Ar Bandelė su troškintų kopūstų įdaru, 65 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-06-30

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Bandelė su troškintų kopūstų įdaru, 65 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose