Булочка PRETZEL, 70 г
Похожие, но полезнее
ФОККАЧА булочка с грибами и сыром, 70 г
248 kcal · 100 г
на 13% меньше ккал
больше фруктов и овощей
Сравнить →
B
71
| Нутриент | 100 g | 70 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1198 kJ / 284 kcal |
199 kcal
10% РСП
|
| Жиры | 4.7 g |
3.3 g
5% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.9 g |
0.6 g
3% РСП
|
| Углеводы | 48.3 g |
34 g
13% РСП
|
| в том числе сахара | 4.8 g |
3.4 g
4% РСП
|
| Белки | 10.6 g |
7.4 g
15% РСП
|
| Соль | 2.1 g |
1.5 g
25% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −10
- Сахара −1
- Энергия −3
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
10 ингредиентов · 4 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Булочка PRETZEL, 70 г»?
- 100 г – 284 ккал. 1 упаковка (70 g) ≈ 199 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 10,6 г, жиры 4,7 г, углеводы 48,3 г.
- Полезен ли продукт «Булочка PRETZEL, 70 г»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-15
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.