ZIGMO сушеные палочки леща, 40 г или Горячего копчения филе обычного леща, 1 кг?

Энергетическая ценность 219 kcal 166 kcal
Жиры 4,7 g 8,5 g
в том числе насыщенные 0,9 g 2,3 g
Углеводы 11 g 1,1 g
в том числе сахара 11 g 0,3 g
Белки 33 g 21,3 g
Соль 10 g 2,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ZIGMO сушеные палочки леща, 40 г
E
ZIGMO сушеные палочки леща, 40 г
219 kcal Жиры 4,7 g Угл. 11 g Белк. 33 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 11 g
40 g
Горячего копчения филе обычного леща, 1 кг
D
Горячего копчения филе обычного леща, 1 кг
166 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1,1 g Белк. 21,3 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,3 g
1 kg