Жареная рыба с картошкой FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 г или Греческая жареная рыба SEKO, 500 г?

Энергетическая ценность 252 kcal 129 kcal
Жиры 17 g 6,5 g
в том числе насыщенные 1,6 g 0,6 g
Углеводы 18 g 13 g
в том числе сахара 1,1 g 9,4 g
Белки 6,6 g 4,6 g
Соль 6,6 g 1,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареная рыба с картошкой FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 г
E
Жареная рыба с картошкой FISH&CHIPS IKI ŠEFAI, 240 г
252 kcal Жиры 17 g Угл. 18 g Белк. 6,6 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 1,1 g
240 g
Греческая жареная рыба SEKO, 500 г
D
Греческая жареная рыба SEKO, 500 г
129 kcal Жиры 6,5 g Угл. 13 g Белк. 4,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 9,4 g
500 g