Запечённые водоросли AJI, 25 г или Морская капуста с кисло-сладким соусом, 200 г?

Энергетическая ценность 321 kcal 51 kcal
Жиры 6,2 g 0,1 g
в том числе насыщенные 1,4 g 0 g
Углеводы 3,5 g 11,8 g
в том числе сахара 0,1 g 8,6 g
Белки 46,9 g 0,7 g
Соль 1,6 g 1,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Запечённые водоросли AJI, 25 г
D
Запечённые водоросли AJI, 25 г
321 kcal Жиры 6,2 g Угл. 3,5 g Белк. 46,9 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0,1 g
25 g
Морская капуста с кисло-сладким соусом, 200 г
C
Морская капуста с кисло-сладким соусом, 200 г
51 kcal Жиры 0,1 g Угл. 11,8 g Белк. 0,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 8,6 g
200 g