Морская капуста с кисло-сладким соусом, 200 г
Похожие, но полезнее
Сушеные листы морских водорослей AJI, 10 шт.
296 kcal · 100 г
меньше соли
больше белка
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 217 kJ/ 51 kcal |
102 kcal
5% РСП
|
| Жиры | 0.1 g |
0.2 g
0% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Углеводы | 11.8 g |
24 g
9% РСП
|
| в том числе сахара | 8.6 g |
17 g
19% РСП
|
| Белки | 0.7 g |
1.4 g
3% РСП
|
| Соль | 1.9 g |
3.8 g
63% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −9
- Сахара −2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Морская капуста с кисло-сладким соусом, 200 г»?
- 100 г – 51 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 102 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 0,7 г, жиры 0,1 г, углеводы 11,8 г.
- Полезен ли продукт «Морская капуста с кисло-сладким соусом, 200 г»?
- Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-04
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.