Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг или Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г?

Полезнее Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг B 75 Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 325 kcal 477 kcal
Жиры 1,5 g 24,4 g
в том числе насыщенные 0,2 g 16,1 g
Углеводы 62 g 57,2 g
в том числе сахара 1,5 g 18,4 g
Белки 8,5 g 8,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг
B
Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг
325 kcal Жиры 1,5 g Угл. 62 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 1,5 g
1 kg
Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г
E
Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г
477 kcal Жиры 24,4 g Угл. 57,2 g Белк. 8,2 g
Насыщ. 16,1 g Сахара 18,4 g
170 g