Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г или Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г?

Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г E 0 Полезнее Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 472 kcal 353 kcal
Жиры 22 g 2 g
в том числе насыщенные 9,3 g 0,3 g
Углеводы 61 g 65 g
в том числе сахара 17 g 3,3 g
Белки 7,5 g 15 g
Соль 1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г
E
Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г
472 kcal Жиры 22 g Угл. 61 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 9,3 g Сахара 17 g
180 g
Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
A
Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
353 kcal Жиры 2 g Угл. 65 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,3 g
500 g