Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира или Экологичный творожок MIAU с черникой, 6,0%, 100 г?

Полезнее Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира A 100 Экологичный творожок MIAU с черникой, 6,0%, 100 г Экологичный творожок MIAU с черникой, 6,0%, 100 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 96 kcal 139 kcal
Жиры 0,5 g 6 g
в том числе насыщенные 0,2 g 3,7 g
Углеводы 2,8 g 11,2 g
в том числе сахара 2,8 g 10,5 g
Белки 20 g 10,1 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg
Экологичный творожок MIAU с черникой, 6,0%, 100 г
C
Экологичный творожок MIAU с черникой, 6,0%, 100 г
139 kcal Жиры 6 g Угл. 11,2 g Белк. 10,1 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 10,5 g
100 g