Творог с джемом из сливы, CHIA GAMTOS, 2,3%, 130 г или Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира?

Энергетическая ценность 97 kcal 96 kcal
Жиры 2,3 g 0,5 g
в том числе насыщенные 1,2 g 0,2 g
Углеводы 11,9 g 2,8 g
в том числе сахара 11,3 g 2,8 g
Белки 6,9 g 20 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог с джемом из сливы, CHIA GAMTOS, 2,3%, 130 г
C
Творог с джемом из сливы, CHIA GAMTOS, 2,3%, 130 г
97 kcal Жиры 2,3 g Угл. 11,9 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 11,3 g
130 g
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg