Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г или Оливки КАЛАМАТА с косточками 300 г / 175 г?

Полезнее Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г A 82 Оливки КАЛАМАТА с косточками 300 г / 175 г Оливки КАЛАМАТА с косточками 300 г / 175 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 257 kcal 114 kcal
Жиры 22,2 g 9,8 g
в том числе насыщенные 0 g 1,6 g
Углеводы 2 g 3,8 g
в том числе сахара 0 g 0,8 g
Белки 11,8 g 1 g
Соль 0 g 3,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г
A
Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г
257 kcal Жиры 22,2 g Угл. 2 g Белк. 11,8 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
150 g
Оливки КАЛАМАТА с косточками 300 г / 175 г
D
Оливки КАЛАМАТА с косточками 300 г / 175 г
114 kcal Жиры 9,8 g Угл. 3,8 g Белк. 1 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 0,8 g
300 g