Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г или Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г?

Полезнее Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г D 36 Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 386 kcal 422 kcal
Жиры 21,1 g 24 g
в том числе насыщенные 8,5 g 13 g
Углеводы 41,6 g 46 g
в том числе сахара 12,7 g 18 g
Белки 6,5 g 4,7 g
Соль 0,9 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г
D
Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г
386 kcal Жиры 21,1 g Угл. 41,6 g Белк. 6,5 g
Насыщ. 8,5 g Сахара 12,7 g
65 g
Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г
E
Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г
422 kcal Жиры 24 g Угл. 46 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 13 g Сахара 18 g
55 g