Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г или Тоффу, органический BIONA, 240 г?

Полезнее Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г A 89 Тоффу, органический BIONA, 240 г Тоффу, органический BIONA, 240 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 67 kcal 74 kcal
Жиры 2,9 g 4,2 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,6 g
Углеводы 2,2 g 0,9 g
в том числе сахара 0,8 g 0 g
Белки 8,1 g 7,6 g
Соль 0,1 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г
A
Продукт из соевых бобов J-BASKET TOFU, 300 г
67 kcal Жиры 2,9 g Угл. 2,2 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,8 g
300 g
Тоффу, органический BIONA, 240 г
A
Тоффу, органический BIONA, 240 г
74 kcal Жиры 4,2 g Угл. 0,9 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0 g
240 g