Смесь жареных злаков с отрубями BONA VITA, 500 г или Поджаренные хлопья?

Полезнее Смесь жареных злаков с отрубями BONA VITA, 500 г Смесь жареных злаков с отрубями BONA VITA, 500 г D 14 Поджаренные хлопья Поджаренные хлопья E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 416 kcal 472 kcal
Жиры 9,8 g 18 g
в том числе насыщенные 4,2 g 8,2 g
Углеводы 68 g 68 g
в том числе сахара 14 g 27 g
Белки 9,3 g 7,1 g
Соль 1,3 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смесь жареных злаков с отрубями BONA VITA, 500 г
D
Смесь жареных злаков с отрубями BONA VITA, 500 г
416 kcal Жиры 9,8 g Угл. 68 g Белк. 9,3 g
Насыщ. 4,2 g Сахара 14 g
500 g
Поджаренные хлопья
E
Поджаренные хлопья
472 kcal Жиры 18 g Угл. 68 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 27 g
350 g