Маленькие сардины в собственном соку FISH4EVER, 110 г или Сардины в томатном соусе, 120 г?

Энергетическая ценность 207 kcal 140 kcal
Жиры 15 g 6,7 g
в том числе насыщенные 4,1 g 2,3 g
Углеводы 0 g 0,8 g
в том числе сахара 0 g 0,7 g
Белки 18 g 19 g
Соль 1,1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Маленькие сардины в собственном соку FISH4EVER, 110 г
D
Маленькие сардины в собственном соку FISH4EVER, 110 г
207 kcal Жиры 15 g Угл. 0 g Белк. 18 g
Насыщ. 4,1 g Сахара 0 g
110 g
Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g