Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г или Жареные соленые неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г?

Полезнее Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г A 86 Жареные соленые неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г Жареные соленые неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 321 kcal 274 kcal
Жиры 28 g 22 g
в том числе насыщенные 3,2 g 2,8 g
Углеводы 4,2 g 9,9 g
в том числе сахара 1,6 g 1,4 g
Белки 11 g 8,6 g
Соль 0 g 4,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
A
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
321 kcal Жиры 28 g Угл. 4,2 g Белк. 11 g
Насыщ. 3,2 g Сахара 1,6 g
300 g
Жареные соленые неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
D
Жареные соленые неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
274 kcal Жиры 22 g Угл. 9,9 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 1,4 g
300 g