Жареные соленые семена подсолнечника с сыром или Жареные семена подсолнечника?

Энергетическая ценность 642 kcal 321 kcal
Жиры 50 g 28 g
в том числе насыщенные 4,3 g 3,2 g
Углеводы 18 g 4,2 g
в том числе сахара 3 g 1,6 g
Белки 26,5 g 11 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные соленые семена подсолнечника с сыром
A
Жареные соленые семена подсолнечника с сыром
642 kcal Жиры 50 g Угл. 18 g Белк. 26,5 g
Насыщ. 4,3 g Сахара 3 g
300 g
Жареные семена подсолнечника
A
Жареные семена подсолнечника
321 kcal Жиры 28 g Угл. 4,2 g Белк. 11 g
Насыщ. 3,2 g Сахара 1,6 g
150 g