Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г или ЮБИЛЕЙНАЯ филе сельди DESĖ, 480 г?

Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86 ЮБИЛЕЙНАЯ филе сельди DESĖ, 480 г ЮБИЛЕЙНАЯ филе сельди DESĖ, 480 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 319 kcal 190 kcal
Жиры 28,7 g 12,9 g
в том числе насыщенные 3,4 g 2,4 g
Углеводы 4,7 g 7,1 g
в том числе сахара 1,2 g 2,7 g
Белки 10,5 g 10,8 g
Соль 0,4 g 2,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g
ЮБИЛЕЙНАЯ филе сельди DESĖ, 480 г
D
ЮБИЛЕЙНАЯ филе сельди DESĖ, 480 г
190 kcal Жиры 12,9 g Угл. 7,1 g Белк. 10,8 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 2,7 g
480 g