Филе сельди EGLUTĖ, 300 г или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Филе сельди EGLUTĖ, 300 г Филе сельди EGLUTĖ, 300 г E 0 Полезнее Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 285 kcal 347 kcal
Жиры 24,7 g 29,5 g
в том числе насыщенные 3,1 g 0 g
Углеводы 7,2 g 0 g
в том числе сахара 3,7 g 0 g
Белки 8,4 g 17,7 g
Соль 3,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди EGLUTĖ, 300 г
E
Филе сельди EGLUTĖ, 300 г
285 kcal Жиры 24,7 g Угл. 7,2 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 3,7 g
300 g
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg