Сэндвич с горячим копченым лососем POLAR, 145 г или Запечённый сэндвич с свиной ветчиной и маринованными огурцами, IKI ŠEFAI, 210 г?

Энергетическая ценность 249 kcal 208 kcal
Жиры 10 g 9,9 g
в том числе насыщенные 1,6 g 3,4 g
Углеводы 30 g 20,3 g
в том числе сахара 4,5 g 2,1 g
Белки 9,1 g 8,8 g
Соль 1,2 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сэндвич с горячим копченым лососем POLAR, 145 г
C
Сэндвич с горячим копченым лососем POLAR, 145 г
249 kcal Жиры 10 g Угл. 30 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 4,5 g
145 g
Запечённый сэндвич с свиной ветчиной и маринованными огурцами, IKI ŠEFAI, 210 г
B
Запечённый сэндвич с свиной ветчиной и маринованными огурцами, IKI ŠEFAI, 210 г
208 kcal Жиры 9,9 g Угл. 20,3 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 2,1 g
210 g