Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г или Соответствующая европейская корюшка, неочищенная, с головой (лат. Osmerus eperlanus), 500 g?

Энергетическая ценность 121 kcal 89 kcal
Жиры 7,4 g 2,8 g
в том числе насыщенные 1,1 g 0 g
Углеводы 5,2 g 0 g
в том числе сахара 3,6 g 0 g
Белки 7,3 g 16 g
Соль 1,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г
B
Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г
121 kcal Жиры 7,4 g Угл. 5,2 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 3,6 g
170 g
Соответствующая европейская корюшка, неочищенная, с головой (лат. Osmerus eperlanus), 500 g
A
Соответствующая европейская корюшка, неочищенная, с головой (лат. Osmerus eperlanus), 500 g
89 kcal Жиры 2,8 g Угл. 0 g Белк. 16 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
500 g