Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г или Филе сардины в оливковом масле DELICIUS, 120 г?

Энергетическая ценность 195 kcal 254 kcal
Жиры 13 g 17,7 g
в том числе насыщенные 4 g 4,4 g
Углеводы 2,7 g —
в том числе сахара 0,9 g —
Белки 16 g 22,5 g
Соль 0,6 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
A
Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
195 kcal Жиры 13 g Угл. 2,7 g Белк. 16 g
Насыщ. 4 g Сахара 0,9 g
125 g
Филе сардины в оливковом масле DELICIUS, 120 г
Филе сардины в оливковом масле DELICIUS, 120 г
254 kcal
Насыщ. 4,4 g
120 g