Сардины в томатном соусе, 120 г или Соус MANGO CURRY, 335 мл?

Полезнее Сардины в томатном соусе, 120 г Сардины в томатном соусе, 120 г A 96 Соус MANGO CURRY, 335 мл Соус MANGO CURRY, 335 мл D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 140 kcal 420 kcal
Жиры 6,7 g 41 g
в том числе насыщенные 2,3 g 3 g
Углеводы 0,8 g 13 g
в том числе сахара 0,7 g 11 g
Белки 19 g 0,6 g
Соль 0,9 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g
Соус MANGO CURRY, 335 мл
D
Соус MANGO CURRY, 335 мл
420 kcal Жиры 41 g Угл. 13 g Белк. 0,6 g
Насыщ. 3 g Сахара 11 g
335 ml