steb
ı
.me
0
lt
en
Сардины в томатном соусе, 120 г или Филе сардины с пряностями?
Полезнее
Сардины в томатном соусе, 120 г
A
96
Филе сардины с пряностями
D
29
На 100 г / 100 мл
Энергетическая ценность
140 kcal
130 kcal
Жиры
6,7 g
4,4 g
в том числе насыщенные
2,3 g
0,8 g
Углеводы
0,8 g
0,5 g
в том числе сахара
0,7 g
0,1 g
Белки
19 g
22 g
Соль
0,9 g
2,8 g
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal
Жиры 6,7 g
Угл. 0,8 g
Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g
Сахара 0,7 g
120 g
D
Филе сардины с пряностями
130 kcal
Жиры 4,4 g
Угл. 0,5 g
Белк. 22 g
Насыщ. 0,8 g
Сахара 0,1 g