Сардины с оливками "Nice" LA BELLE-ILOISE, 115 г или Сардины в томатном соусе, 120 г?

Энергетическая ценность 340 kcal 140 kcal
Жиры 29 g 6,7 g
в том числе насыщенные 5,6 g 2,3 g
Углеводы 0,5 g 0,8 g
в том числе сахара 0,5 g 0,7 g
Белки 19 g 19 g
Соль 1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины с оливками "Nice" LA BELLE-ILOISE, 115 г
D
Сардины с оливками "Nice" LA BELLE-ILOISE, 115 г
340 kcal Жиры 29 g Угл. 0,5 g Белк. 19 g
Насыщ. 5,6 g Сахара 0,5 g
115 g
Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g