Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г C 54 Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 195 kcal 319 kcal
Жиры 14 g 28,7 g
в том числе насыщенные 2,2 g 3,4 g
Углеводы 9,9 g 4,7 g
в том числе сахара 6,5 g 1,2 g
Белки 6,2 g 10,5 g
Соль 1,9 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г
C
Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г
195 kcal Жиры 14 g Угл. 9,9 g Белк. 6,2 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 6,5 g
600 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g