Салат с вяленым хамоном СЕРРАНО, 1 кг или Вяленый хамон Серрано, 500 г?

Энергетическая ценность 175 kcal 232 kcal
Жиры 14,5 g 12,5 g
в том числе насыщенные 2,1 g 4,6 g
Углеводы 4,2 g 0 g
в том числе сахара 2,9 g 0 g
Белки 7 g 30 g
Соль 1,4 g 5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат с вяленым хамоном СЕРРАНО, 1 кг
C
Салат с вяленым хамоном СЕРРАНО, 1 кг
175 kcal Жиры 14,5 g Угл. 4,2 g Белк. 7 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 2,9 g
1 kg
Вяленый хамон Серрано, 500 г
E
Вяленый хамон Серрано, 500 г
232 kcal Жиры 12,5 g Угл. 0 g Белк. 30 g
Насыщ. 4,6 g Сахара 0 g
500 g