Икра чумы лососевых рыб WELL DONE, 100 г или Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г?

Энергетическая ценность 186 kcal 162 kcal
Жиры 8,2 g 9,5 g
в том числе насыщенные 1,5 g 1,5 g
Углеводы 3 g 12,8 g
в том числе сахара 0 g 1,4 g
Белки 25 g 5,7 g
Соль 3 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Икра чумы лососевых рыб WELL DONE, 100 г
D
Икра чумы лососевых рыб WELL DONE, 100 г
186 kcal Жиры 8,2 g Угл. 3 g Белк. 25 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0 g
100 g
Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г
C
Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г
162 kcal Жиры 9,5 g Угл. 12,8 g Белк. 5,7 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 1,4 g
400 g