Замороженные кусочки рыбного филе или Рыбное филе в кляре с сыром NOWACO?

Энергетическая ценность 84 kcal 221 kcal
Жиры 2,8 g 9,6 g
в том числе насыщенные 0,7 g 1,3 g
Углеводы 0 g 22,1 g
в том числе сахара 0 g 2,6 g
Белки 14,7 g 11 g
Соль 0,4 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные кусочки рыбного филе
A
Замороженные кусочки рыбного филе
84 kcal Жиры 2,8 g Угл. 0 g Белк. 14,7 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0 g
300 g
Рыбное филе в кляре с сыром NOWACO
C
Рыбное филе в кляре с сыром NOWACO
221 kcal Жиры 9,6 g Угл. 22,1 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 2,6 g
800 g