Копченый творог с чесноком LUKŠIŲ, 22% жира. или Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г?

Энергетическая ценность 325 kcal 98 kcal
Жиры 22 g 0,5 g
в том числе насыщенные 17,5 g 0,3 g
Углеводы 3,6 g 3,5 g
в том числе сахара 3 g 3,1 g
Белки 21,6 g 19,8 g
Соль 1,8 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченый творог с чесноком LUKŠIŲ, 22% жира.
D
Копченый творог с чесноком LUKŠIŲ, 22% жира.
325 kcal Жиры 22 g Угл. 3,6 g Белк. 21,6 g
Насыщ. 17,5 g Сахара 3 g
1 kg
Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
A
Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
180 g