РОКИШКИ НАТУРАЛЬНАЯ сметана, 30% жира, 200 г или Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г?

Энергетическая ценность 291 kcal 121 kcal
Жиры 30 g 10 g
в том числе насыщенные 19,2 g 5,9 g
Углеводы 2,8 g 4,3 g
в том числе сахара 2,8 g 4,2 g
Белки 2,5 g 3,5 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

РОКИШКИ НАТУРАЛЬНАЯ сметана, 30% жира, 200 г
D
РОКИШКИ НАТУРАЛЬНАЯ сметана, 30% жира, 200 г
291 kcal Жиры 30 g Угл. 2,8 g Белк. 2,5 g
Насыщ. 19,2 g Сахара 2,8 g
200 g
Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г
C
Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г
121 kcal Жиры 10 g Угл. 4,3 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 4,2 g
400 g