Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г или Жареные семечки подсолнечника со вкусом сливок и лука YES, 150 г?

Полезнее Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г A 86 Жареные семечки подсолнечника со вкусом сливок и лука YES, 150 г Жареные семечки подсолнечника со вкусом сливок и лука YES, 150 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 321 kcal 550 kcal
Жиры 28 g 35 g
в том числе насыщенные 3,2 g 7 g
Углеводы 4,2 g 34 g
в том числе сахара 1,6 g 2 g
Белки 11 g 21 g
Соль 0 g 5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
A
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
321 kcal Жиры 28 g Угл. 4,2 g Белк. 11 g
Насыщ. 3,2 g Сахара 1,6 g
300 g
Жареные семечки подсолнечника со вкусом сливок и лука YES, 150 г
E
Жареные семечки подсолнечника со вкусом сливок и лука YES, 150 г
550 kcal Жиры 35 g Угл. 34 g Белк. 21 g
Насыщ. 7 g Сахара 2 g
150 g